isibebas

aku bersyukur akhir akhir ini tidak pernah ketindihan lagi walau beberapa tempo yang lalu aku sangat sering mengalaminya. setiap bangun tidur tidak lagi seperti patung yang tidak bisa bergerak, tapi langsung aktivitas.

lihat internet ternyata karena kecapekan, sehingga kalau tidur dari tahap 1 langsung ke tahap 4 (mimpi dan terakhir), dan ketka bangun, otak sudah bangun tapi tubuh belum bangun. jadi kita sadar keadaan sekitar tapi tidak bisa bergerak, sampai saya mengalami halusinasi yang saya kira sudah berdiri tapi tiba tiba masih di kasur. keluarga bilang bahwa aku ketindihan setan atau genderuwo.

kalau aku sih kalau ketindihan selalu berdoa lalu memjamkan mata dan membuka mata secara tiba tiba diikuti gerakan bangun, biasanya langsung bangun. tapi lebih baik mencegah dengan menjaga agar tidak kecapekan. dan berdoa sebelum tidur agar tidurku lancar sampai bangun